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 Régime régime...

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Itsuki
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MessageSujet: Régime régime...   Mer 25 Jan - 14:40

Kikoo !!

bon voila, deja que jétais pas mince avant, mes traitements pour la SEP ont rien arrangé...
Resultat des courses je suis monté jusqu'à 91 kilos...
Il y a un an et demi, grace a un régime (essentiellement sans graisses et trucs 'bons genre sucreries lol) j'avais perdu 11 kilos... mais avec le stress et tout ca j'en avais repris 8.5...
donc lundi j'étais a 88.5 kilos...

j'ai donc repris le régime, mais avec en plus enfin plutôt en moins toute sorte de sucres... (meme yaourt a 0 pour cent avec des fruits, ou les compotes par exemple...)
A cause de mon traitement mon foie commence a débloquer, et j'ai un taux de triglycérides trois fois supérieur à la normale (ce qui accroit le risque d'infarctus...) donc objectif qu'en trois mois il soit normal... Adieu Mars et Tiramisu... Bonjour viande grillée et yaourt nature... lol !

Depuis lundi jai perdu 800 grs... lol suis donc a 87.7...

mon objectif 'parfait' serait d'être a 60 kilos... lol mais apparemment je ne saurai jamais etre dessous les 70... ce qui serait deja super bien lol !

Plus jaurai maigri avant le mariage mois je paierai cher ma robe en plus lol ! donc bon, j'espère tenir le plus possible Smile

Je vous tiens au courant au fur et à mesure du coup Smile

bisous

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Itsuki, Wapi ou autre Karen Smile
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Oreade
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MessageSujet: Re: Régime régime...   Mer 25 Jan - 19:37

Je te souhaite bon courage pour ton régime car ce n'est jamais facile, je sais que moi je n'y arriverais pas... Je suis bien trop gourmande lol :Par contre j'aimerais bien perdre quelques kilos aussi (au moins 5 quoi), alors je cherche toujours ma motivation pour aller faire des footings réguliers pale

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Tatiana
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MessageSujet: Re: Régime régime...   Mer 25 Jan - 20:33

Bon courage pour ton régime, c vrai ke c pas facile de ne pas craker kan on est gourmande !!!
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Itsuki
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MessageSujet: Re: Régime régime...   Jeu 26 Jan - 14:19

-1.200 Exclamation Razz

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MessageSujet: Re: Régime régime...   Jeu 26 Jan - 16:06

Bah ça va tu perds vite quand-même!

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Itsuki
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MessageSujet: Re: Régime régime...   Jeu 26 Jan - 17:43

au début toujours, les 4 premiers sont toujours simples lol

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Itsuki
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MessageSujet: Re: Régime régime...   Ven 27 Jan - 10:59

-1.7 ce matin

j'ai mis un petit ticker dans ma signature, je le mettrai a jour de temps en temps


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Oreade
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MessageSujet: Re: Régime régime...   Ven 27 Jan - 14:37

Courage !

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nebbia
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MessageSujet: Re: Régime régime...   Dim 29 Jan - 16:38

courage miss je suis au régime moi aussi depuis le début du mois, j'ai tjs été ronde.

comme toi si j'arrive à 70kg ça sera déjà bien, 60 ça serait mon rêve mais je pense pas ke j'y arriverai un jour et pas sûre ke ça m'irait g des gros os!

je suis suivie par un médecin nutritionniste elle est super.

j'ai pas de balance alors je ne peux me peser que quand je vais chez elle, j'ai demandé une balance à mon homme pour la st val mdr

le mariage n'est pas à l'ordre du jour, mais si je veux rentrer dans une robe et pas ressembler à une meringue lol

et surtout pour quand on voudra un bb, si g déjà du poids en trop du départ laisse tomber après!!

pour l'instant j'ai perdu 4/5kg...

pas facile tous les jours!!
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Oreade
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MessageSujet: Re: Régime régime...   Dim 29 Jan - 18:34

Courage, courage, courage...!!!!!!!!!

Personne ne fait de fitness ?

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misterD
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MessageSujet: Re: Régime régime...   Dim 29 Jan - 19:17

courage courage les filles continuez vous y arriverez avec 1 peu de persévérance ,d'ailleurs moi aussi il vas falloir que je m'y mette lol!
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Itsuki
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MessageSujet: Re: Régime régime...   Lun 30 Jan - 12:40

bon suis a -2 sur un 'petite' semaine cheers

en revanche j'en parle a mon doc ce soir car suis trop crevée encore...

pour le sport moi j'ai pas le droit (a cause de la SEP) jai le droit a la natation mais je me vois mal aller a la piscine seule lol

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MessageSujet: Re: Régime régime...   Lun 30 Jan - 15:26

Ben moi ça peut vous paraitre con mais j'essaie d'arréter de manger quand j'ai plus faim! c'est rude!! je tiens un carnet alimentaire... j'ai l'air con de m'arreter au milieu du repas et regarder le plafond "est ce que j'ai encore faim?"

en plus moi je ne veux pas perdre beaucoup, je ne me vois pas étant mince. 3 ou 4 kilos ça serait chouette...
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nebbia
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MessageSujet: Re: Régime régime...   Dim 12 Fév - 23:50

j'ai eu rdv avec ma nutritionniste vendredi matin

j'ai reperdu 2.5kilos depuis 3 semaines cheers

donc depuis notre 1er rdv soit le 5/01, j'ai perdu 4.5kilos cheers

je suis contente mais je sais que c au début qu'on perd le +, le mois prochain je vais perdre bcp moins! mais je m'accroche!!
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Tatiana
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MessageSujet: Re: Régime régime...   Lun 13 Fév - 0:24

Bravo nebbia, accroche toi !!! Et bon courage à toutes celles ki sont o régime !!!!
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Itsuki
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MessageSujet: Re: Régime régime...   Lun 13 Fév - 12:47

pour moi environ 3 kilos sur un peu moins de 3 semaines Smile

courage!!

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MessageSujet: Re: Régime régime...   Lun 13 Fév - 14:14

🆒
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nebbia
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MessageSujet: Re: Régime régime...   Mar 13 Juin - 23:53

petite mise à jour: j'ai décroché pdt 1 mois mais heureusement je n'ai rien repris

là je suis à -10kg!!! encore 15 pour être bien!! courageeeeeeeeee
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Itsuki
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MessageSujet: Re: Régime régime...   Mer 14 Juin - 12:00

courage Neb c'est super !!!!!!!! bravo ^^

moi je voudrais reperdre un ou deux kilos d'ici le mariage...

et apres une dizaine.... geek

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MessageSujet: Re: Régime régime...   Mer 14 Juin - 12:51

🆒 bravooo nebbia cheers et bon courage !!!
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Spinin' Ligeia
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MessageSujet: Re: Régime régime...   Mer 14 Juin - 19:48

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