un vrai régime.......

coucou ,suis toute bizzare à l'idée d'en parler.c'est quelque chose que je n'évoques pas sur mon forum à moi.....
pourquoi? bonne question?
pourquoi ici
parceque en vous lisant vous me donner envie d'en parler.
depuis le 16 février 2006 je suis (du terme suivre!)
un régime ou plutôt un rééquilibrage alimentaire
je n'ai jamais été mince ..mais là suite à des soucis de santé (très très pénibles)
et de boulot je suis devenue ...grosse

j'ai atteint le poid de 86 kg.....

et maintenant?
hé bien j'en suis à 72kg!
mon régime n'est pas "difficile" en lui -même ,je mange bien ,sainement
et je suis suivie par une diététicienne .je la vois toutes les 3 semaines .
et vous savez quoi? je suis
CONTENTE!!!!
voilà...
je me confie à des inconnues ,vive les forums!!

Wahouuuuu ! Jolie perte de poids ! Je te félicite parce que même si tu dis que ce n'est pas difficile, il faut quand-même beaucoup de courage pour changer ses habitudes alimentaires...

Tu peux nous en dire un peu plus au niveau du régime que tu suis ?
Et ça se passe comment avec une diététicienne?

c'est le mailleur des regimes Caro ^^ alors bravo ^^

j'ai tendance a reprendre rapidement si je le stoppe (chose qu'on doit normalement jamais faire... lol)

j'arrive aussi a perdre rapidement en mangeant sainement... dailleurs apres le mariage je my remets serieux la lol !

l'important c'est que tu te fasses plaisir: on a tendance à oublier que les légumes c'est bon

wahouuuuuuuu bravo

courage pour la suite

tu veux encore perdre bcp???